ငါ့ခွေးက ငါ့အပေါ် ဘာလို့ရပ်နေတာလဲ။ ရှာတွေ့သည်!

၂၀၂၁ ခုနှစ်ဇန်နဝါရီ ၁၅ ရက်တွင်နောက်ဆုံးအပ်ဒိတ်ပြုလုပ်ခဲ့သည် Fumipets

ငါ့ခွေးက ငါ့အပေါ် ဘာလို့ရပ်နေတာလဲ။ ရှာတွေ့သည်!

 

Hမင်းဆိုဖာပေါ်မှာထိုင်တာ၊ အိပ်ယာပေါ်လဲနေတာ ဒါမှမဟုတ် ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာ အေးအေးဆေးဆေး အေးအေးဆေးဆေးထိုင်နေတာပဲ ဖြစ်ဖြစ် မင်းရဲ့အဖော်က မင်းရဲ့အဖော်က ဘာလို့မတ်တပ်ရပ်ခိုင်းနေတာလဲလို့ တွေးဖူးပါသလား။ ခွေးပိုင်ရှင်များစွာသည် ဤထူးခြားသောအပြုအမူကို တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရပြီး ၎င်းနောက်ကွယ်တွင် အကြောင်းရင်းများကို တွေးတောထားခဲ့ကြပါသည်။

ဤဆောင်းပါးတွင်၊ "ငါ့ခွေးသည် ငါ့အပေါ်၌ အဘယ်ကြောင့် ရပ်တည်သနည်း" ဟူသော မေးခွန်းကို ဖြေရန် တိရစ္ဆာန်များ၏ ဆန်းကြယ်သော အပြုအမူကမ္ဘာကို စူးစမ်းလေ့လာပါမည်။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်နောက်ကွယ်ရှိ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော တွန်းအားများကို ကျွန်ုပ်တို့ ရှာဖွေပြီး သင်၏ခြေလေးချောင်းသူငယ်ချင်းကို ပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်စေရန် ကူညီပေးပါမည်။

ငါ့ခွေး ငါ့အပေါ် မတ်တပ်ရပ်

---

ခွေးပိုင်ရှင်တိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ ခြေလေးချောင်းအဖော်သည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထူးခြားသောအပြုအမူကို ပြသတတ်သည်ကို သတိပြုမိကြသည်။ ဤထူးခြားဆန်းပြားမှုအများစုသည် ချစ်စရာကောင်းပြီး အန္တရာယ်ကင်းသည်။ ငါတို့ ခွေးတွေက အမြီးတွေ မငြိမ်မသက်နဲ့ တလိမ့်ခေါက်ကွေးနဲ့ လိုက်ပြေးတဲ့အခါ ငါတို့ ရယ်တယ်။ သူတို့ အိပ်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အိုးထဲက မြေပဲထောပတ် နောက်ဆုံးကို လျှာနဲ့ နမ်းတဲ့အခါ ရွေ့လျားနေတာကို မှတ်တမ်းတင်ပါတယ်။ ခွေးပိုင်ရှင်များအနေနှင့် ကျွန်ုပ်တို့တွင် ညစဉ် Zoom များပါ၀င်သည့် စည်းကမ်းတစ်ခုရှိသည်။ ဆိုဖာအောက်တွင် မထင်မှတ်ထားသော ဝါးကစားစရာများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး တစ်ဝက်စာစားထားသော အဆာပြေများကို ကျွန်ုပ်တို့၏အဝတ်လျှော်ခန်းတွင် ရှာဖွေတွေ့ရှိပါသည်။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခွေးတွေရဲ့ ဆန်းကြယ်မှုက သူတို့ရဲ့ ဆွဲဆောင်မှုကို တိုးစေတယ်ဆိုရင်တောင်မှ သူတို့က ဘာကြောင့် တချို့သော နည်းလမ်းတွေနဲ့ ပြုမူကြတာလဲ ဆိုတာကို တွေးတောရမယ့် အခိုက်အတန့်တွေ ရှိပါတယ်။ ငါ့ခွေးက ဘာလို့ ငါ့အပေါ် ရပ်တည်နေရတာလဲ ဆိုတာ ခွေးပိုင်ရှင်တွေကြားမှာ မကြာခဏ မေးခွန်းထုတ်စရာတစ်ခုပါ။ သင့်ပေါင် 80 အလေးချိန်ရှိသော Labrador Retriever သည် သင့်အား ရင်ခွင်ခွေးကဲ့သို့ ဆက်ဆံပြီး သင်ထိုင်သည့်အခါတိုင်း သင့်အပေါ်တွင် ရပ်တည်နေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အတွက် ရင်းနှီးသည်ဟု ထင်နိုင်သည်။

ခွေးမျိုးစိတ်တိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ပိုင်ရှင်များအပေါ်တွင် ရပ်တည်လေ့ရှိသည်။ သင့်ခွေးသည် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၊ လေ့ကျင့်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးအပါအဝင် အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဤပုံစံအတိုင်း ပြုမူနိုင်သည်။ လူတွေရှေ့မှာ ခွေးတွေရပ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို ဆန်းစစ်ပြီး နှိုးစက်ဖြစ်ရတဲ့ အချိန်အကြောင်း ဆွေးနွေးကြည့်ရအောင်။

အပြုအမူအတွက် အကြောင်းရင်း ၇ ချက်

 

1. အာရုံစူးစိုက်မှုကို လိုချင်ကြသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ခွေးများ၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် ရပ်တည်ခြင်း၏ မကြာခဏဆိုသလို အာရုံစူးစိုက်မှု လိုအပ်မှုဖြစ်သည်။ ခွေးများသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးရှိသော သတ္တဝါများဖြစ်သည်။ သူတို့သည် ၎င်းတို့၏ လူသားအဖော်များနှင့် ခိုင်မာသော တွယ်တာမှုကို တိုးပွားစေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များသည် တစ်နေ့တာလုံး အဝေးရောက်နေချိန် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ကွန်ပြူတာပေါ်တွင် အချိန်များစွာကုန်ဆုံးသည့်အခါ ကျွန်ုပ်တို့ကို လွမ်းဆွတ်နေပါသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ခွေးသည် အရုပ်တစ်ခုမျှဝေခြင်း သို့မဟုတ် ဟောင်ခြင်းဖြင့် အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်ရန် ကြိုးပမ်းနိုင်သည်။ အခြားအချိန်များတွင် သင့်ပေါင်ပေါ်ထိုင်ပြီး သင့်အပေါ်တွင် မတ်တပ်ရပ်ခြင်းဖြင့် သင့်ထံသို့ တိုက်ရိုက်ချဉ်းကပ်ကြသည်။ သင့်မှာ ဒီလိုမျိုး ကြုံဖူးတယ်ဆိုရင်တော့ သင့်မျက်လုံးထဲကို တိုက်ရိုက် တစ်ချက် လှမ်းကြည့်တတ်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါတယ်။ မင်းရဲ့ခွေးက မင်းတစ်နေ့တာအတွက် လုံလောက်နေပြီဖြစ်ပြီး အဲဒါတွေကို အာရုံစိုက်ဖို့အချိန်ရောက်ပြီဆိုတာ မင်းကိုပြောဖို့ကြိုးစားနေတယ်။

2. သူတို့က မင်းကို ချစ်တယ်။

မင်းရဲ့ခွေးလေးက ဆိုဖာပေါ်မှာထိုင်နေချိန်မှာ မင်းရဲ့ခွေးလေးက မင်းသူတို့နဲ့ဆော့ကစားပြီး အချစ်တွေအများကြီးပေးရင်တောင် မင်းရဲ့အပေါ်ကိုခုန်တက်သွားနိုင်တယ်။ ဒါကို သူတို့က ဂရုစိုက်ကြောင်း ပြသလေ့ရှိတယ်။ ခွေးတွေက ပိုင်ရှင်တွေကို သူတို့ရဲ့ စေတနာကို ဖော်ပြရတာ သဘောကျတယ်။ ပြီးမြောက်ဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ ချဉ်းကပ်ဖို့ပါပဲ။

မင်းရဲ့ခွေးက မင်းရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုလည်း လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့သည် သင့်အပေါ် တိုက်ရိုက်ရပ်နေခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို ထိရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ နားရွက်ကို ကုတ်ရန် ကြိုးပမ်းနိုင်သည်။ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်အနည်းငယ်ပေးမည်ဆိုပါက ၎င်းတို့သည် သင့်ပေါင်ပေါ်၌ နှစ်ရှည်လများ ပွေ့ဖက်ဆက်ဆံမှုတစ်ခုအတွက် ခုန်ဆင်းနိုင်သည် သို့မဟုတ် အခြေချနေထိုင်နိုင်သည်။

၃။ သူတို့ ဖျားတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စကားပြောသံကိုကြားနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် အပြန်အလှန်မတုံ့ပြန်နိုင်ပါ။ သင့်ခွေးနေမကောင်းသောအခါတွင် သင့်ခွေးသည် ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားနှင့် အပြုအမူမှတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်နိုင်သည့် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်တစ်ဦးအနေဖြင့် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် ရင်းနှီးသည်။ မကြာခဏဆိုသလို တက်ကြွပြီး ထက်မြက်တဲ့ သင့်ခွေးက ဆုတ်ခွာလာပြီး တွယ်ကပ်နေတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ သူတို့ကမ္ဘာမှာ တစ်ခုခုတော့ မမှန်ဘူးလို့ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သင့်ခွေးသည် ခြေချော်လက်ချော်ဖြစ်ခြင်း၊ တုန်လှုပ်ခြင်း၊ မောဟိုက်ခြင်း၊ လျှာအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အစာစားချင်စိတ် အပြောင်းအလဲများ အပါအဝင် ရောဂါလက္ခဏာများစွာကို ပြသနိုင်သည်။ သင့်ခွေးက သင်နဲ့ ရင်းနှီးလိုစိတ် ပိုပြင်းပြလာတယ်ဆိုရင် သင့်ခွေးက တိရိစ္ဆာန်ဆရာဝန်ကို ဖုန်းဆက်လိုက်ပါ။

4. တစ်ခုခု မှားနေသည်။

ခွေးများသည် ၎င်းတို့၏ လူ့ပိုင်ရှင်များတွင် တစ်ခုခု ချွတ်ယွင်းနေချိန် သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သည့်အချိန်တွင် သိရှိနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့ မည်သို့ပြုလုပ်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ အတိအကျ မသိနိုင်ပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အနံ့ သို့မဟုတ် အခြားပြောင်းလဲမှုတစ်ခုခုကို ၎င်းတို့က သိရှိနိုင်သည်။

သင့်ခွေးသည် ထူးဆန်းသောအရာတစ်ခုခုကို ခံစားမိပါက သင့်အား ကာကွယ်ရန် ကြိုးစားလိမ့်မည်။ ဒီနည်းလမ်းလေးကတော့ မင်းအပေါ်မှာ ရပ်တည်နေတာပဲ။ ရာသီဥတုအောက်တွင် ခံစားရပြီး သင့်ခွေးသည် ပုံမှန်ထက် ပိုတွယ်ကပ်လာပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ရက်ချိန်းပေးပါ။

5. သင်ယူပြီးသောအပြုအမူ

အကယ်၍ သင့်ခွေးသည် သင့်အား မတ်တပ်ရပ်ခြင်းဖြင့် အာရုံစူးစိုက်မှုရရှိပြီး ပွေ့ဖက်ထားပါက၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းကို နောက်တစ်ကြိမ် ထပ်မံပြုလုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ခွေးများသည် အချို့သော လုပ်ဆောင်ချက်များအတွက် ဆုလာဘ်များကို ပြန်လည်သိမ်းဆည်းနိုင်သော အသိဉာဏ်ရှိသော သတ္တဝါများဖြစ်သည်။ သင့်ခွေးသည် အတိတ်က ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဖြစ်ထွန်းစေခဲ့သောကြောင့် တူညီသောရလဒ်ကို ရှာဖွေမည်ဆိုပါက သင့်ခွေးသည် အပြုအမူကို ထပ်ခါတလဲလဲ ပြုလုပ်လိမ့်မည်။

6. သူတို့ စိုးရိမ်ပူပန်မှု ခံစားရတယ်။

သင့်ခွေးက နေမကောင်းဖြစ်နေရင်တောင် တစ်ခုခုကို စိတ်ပူနေနိုင်ပါတယ်။ မုန်တိုင်းတစ်ခု နီးကပ်လာသည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် ထူးဆန်းသော အခြေအနေတွင် ရှိနေသောကြောင့် အဆင်မပြေဖြစ်နိုင်သည်။ အချို့သော ခွေးများသည် မသိသူများ သို့မဟုတ် ကျယ်လောင်သော အသံများကို ကြောက်ရွံ့ကြသည်။ ဒီစိုးရိမ်မှုတွေက သင့်အနားမှာ တစ်ယောက်ယောက်ကို လိုချင်လာနိုင်ပါတယ်။

ကြောက်ရွံ့သော သို့မဟုတ် စိုးရိမ်သောခွေးသည် သင့်အနီးနားရှိ ချစ်ခြင်းမေတ္တာက နှစ်သိမ့်မှုပေးနိုင်သည်။ သင့်ခွေးသည် စိုးရိမ်စိတ်များ နှင့် ပျံဝဲနေ ကြောင်း ညွှန်ပြချက်တစ်ခုမှာ ၎င်းတို့၏ အမြီးကို ၎င်းတို့၏ ခြေထောက်များကြားတွင် ချိတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်သည် မရင်းနှီးသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကြောက်ရွံ့တတ်ခြင်း သို့မဟုတ် လျင်မြန်စွာ ထိတ်လန့်နေပါက သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်နှင့် စကားပြောသင့်သည်။ သင့်ခွေးသည် ၎င်းတို့၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို မည်သို့ရင်ဆိုင်ရမည်နည်း။

7. ကြီးစိုးမှုကို အခိုင်အမာပြောဆိုခြင်း။

သင့်ခွေးက သင့်အပေါ် မတ်တပ်ရပ်ပြီး ဆဲဆိုကြိမ်းမောင်းခြင်း သို့မဟုတ် လျှပ်တပြက်ရိုက်ခြင်းကဲ့သို့ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ပြုမူပါက သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတွေ့သင့်သည်။ သူတို့သည် ခွေးလေ့ကျင့်ရေးဆရာကို ငှားရမ်းပြီး ရန်လိုသည့်အပြုအမူကို ပြဿနာဖြစ်လာခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အခြားအဆင့်များကို လုပ်ဆောင်ရန် အကြံပြုနိုင်သည်။ ဤအကျင့်ကို မရပ်တန့်ပါက အနာဂတ်တွင် ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ရုတ်တရက်၊ ပုံမှန်မဟုတ်သောအကြမ်းဖက်မှုသည် ရောဂါ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကဲ့သို့သော နက်နဲသောပြဿနာတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကိုရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဖြစ်နိုင်သောဖြေရှင်းချက်များ

အများစုကတော့ သင့်ခွေးက သင့်အပေါ်မှာ ရပ်တည်နေတဲ့အခါ ပြဿနာမဟုတ်ပါဘူး။ အလေ့အထကို လျှော့ချရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်များ ရှိသော်လည်း ၎င်းသည် ပြဿနာဖြစ်လာပါက၊

သူတို့၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို သက်သာစေရန် အစားအသောက်ပုံစံနှင့် အစားအသောက်အချိန်ဇယားကို ထားရှိပါ။ သင့်ခွေး၏ စိတ်နေသဘောထားနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ ပြုပြင်မွမ်းမံမှုများကို စောင့်ကြည့်ပြီး သာမန်မဟုတ်သည့်အရာတစ်ခုခုကို တွေ့ရှိပါက သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ထံ အကြောင်းကြားပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ သင့်ခွေးက သူတို့လိုအပ်တဲ့ နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ စောင့်ရှောက်မှုကို ရရှိကြောင်းသေချာပါစေ။ သင့်ခွေးသည် လူနှင့်ထိတွေ့လိုလျှင် ပွေ့ဖက်ပြီး ဂရုပြုပါ။ ငါတို့ခွေးတွေ ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ အကြီးမားဆုံးလက်ဆောင်က အချစ်ပါ။

---

မေးခွန်းများနှင့်အဖြေများ - ငါ့ခွေးက ငါ့အပေါ် ဘာလို့ရပ်နေတာလဲ။

 

ငါထိုင်နေတဲ့အချိန် ဒါမှမဟုတ် လဲလျောင်းနေတဲ့အခါ ငါ့ခွေးက ငါ့အပေါ် ဘာကြောင့်ရပ်တာလဲ။

ခွေးများသည် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ပိုင်ရှင်များထံ ရပ်တည်လေ့ရှိသည်။ ယေဘူယျရှင်းပြချက်တစ်ခုမှာ သင့်ခွေးသည် အာရုံစူးစိုက်မှု သို့မဟုတ် ချစ်ခင်မှုကို ရှာဖွေနေခြင်းဖြစ်သည်။ သူတို့သည် သင့်အပေါ်တွင် ရပ်တည်နေသောအခါ၊ ၎င်းသည် သင့်မျက်နှာနှင့် ပိုမိုနီးကပ်လာပြီး သင်နှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ နွေးထွေးမှုနဲ့ ရနံ့က မင်းရဲ့ခွေးကို နှစ်သိမ့်မှုပေးနိုင်တာ ဖြစ်နိုင်တယ်။

 

ငါ့ခွေး ငါ့အပေါ် ကြီးစိုးတဲ့ အသွင်အပြင် ရှိသလား။

တချို့ကိစ္စတွေမှာ ဟုတ်တယ်။ သင့်အား မတ်တပ်ရပ်ခြင်း သို့မဟုတ် မှီခိုနေခြင်းသည် ခွေးများသည် ၎င်းတို့၏လွှမ်းမိုးမှုကို အခိုင်အမာရရှိရန် သို့မဟုတ် သင့်အား ၎င်းတို့၏ထုပ်ပိုးမှု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် တောင်းဆိုရန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်မှုသည် အဓိက တွန်းအားဖြစ်မဖြစ် ဆုံးဖြတ်ရန် အခြားအချက်များနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။

 

အသက်အရွယ် သို့မဟုတ် မျိုးရိုးသည် ဤအပြုအမူအပေါ် လွှမ်းမိုးမှုရှိပါသလား။

ဟုတ်တယ်၊ အသက်အရွယ်နဲ့ မျိုးရိုးဟာ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ခွေးပေါက်လေးများသည် အာရုံစူးစိုက်မှုကို ရှာဖွေကာ ၎င်းတို့၏ကမ္ဘာကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ပိုင်ရှင်များထံ မကြာခဏ ရပ်တည်လေ့ရှိသည်။ ထိန်းကျောင်းသောခွေးများကဲ့သို့ အချို့မျိုးစိတ်များသည် နွားထိန်းရန် သို့မဟုတ် ကာကွယ်ရန် ၎င်းတို့၏ သဘာဝဗီဇကြောင့် ဤအပြုအမူကို ပြသရန် ပို၍စိတ်ဆန္ဒရှိပေမည်။

 

ငါ့ခွေးက ငါ့ကို အနှောက်အယှက်ပေးရင် ငါဘယ်လို တားနိုင်မလဲ။

နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အားဖြည့်နည်းပညာတွေသုံးပြီး သင့်ခွေးကို မတ်တပ်ရပ်မရအောင် လေ့ကျင့်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်အနားမှာ ထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် လဲလျောင်းခြင်းကဲ့သို့သော လိုချင်သောအပြုအမူများကို ပြသသည့်အခါ ၎င်းတို့ကို ဆုချပါ။ ညီညွတ်မှုနှင့် စိတ်ရှည်မှုသည် အဓိကဖြစ်သည်။

 

ငါ့ခွေးရဲ့ အပြုအမူကို ဘယ်အချိန်မှာ ဂရုစိုက်ရမလဲ။

သင့်အပေါ် မကြာခဏ ရပ်တည်နေချိန်တွင် အန္တရာယ်မရှိသော်လည်း အမူအကျင့် အပြောင်းအလဲ သို့မဟုတ် အဆင်မပြေမှု သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို သတိထားပါ။ အကယ်၍ သင့်ခွေးသည် သင့်အပေါ် အလွန်အကျွံ မတ်တပ်ရပ်နေပါက သို့မဟုတ် အခြားပုံမှန်မဟုတ်သော အပြုအမူများ ပြသပါက၊ နောက်ခံကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ရှောင်ရှားရန် တိရစ္ဆာန်ဆေးဆရာနှင့် တိုင်ပင်ရန် သင့်လျော်ပါသည်။