අවසන් වරට යාවත්කාලීන කළේ 10 පෙබරවාරි 2024 වෙනිදා Fumipets
Pedro the Pawsome: Senior Golden Retriever's Treadmill Adventures
8-හැවිරිදි යෝග්‍යතා උද්යෝගිමත් පේද්‍රෝගේ හද උණුසුම් කරවන කතාව සොයා ගන්න
Iකැලිෆෝනියාවේ ඉම්පීරියල් නිම්නයේ හදවතේ, පෙඩ්‍රෝ නම් ජ්‍යෙෂ්ඨ ගෝල්ඩන් රිට්‍රීවර් සමාජ මාධ්‍ය තුළ සංවේදනයක් බවට පත්ව ඇත, ඔහුගේ ස්වර්ණමය වසර තුළ යෝග්‍යව සිටීම සඳහා ඔහුගේ අද්විතීය ප්‍රවේශය ප්‍රදර්ශනය කරයි. විල් විටල්ට අයත්, මෙම 8 හැවිරිදි සුනඛ උද්යෝගිමත් පුද්ගලයා ට්‍රෙඩ්මිල් ඇවිදීමේ කලාව ප්‍රගුණ කර ඇති අතර ඔහුගේ කතාව සුනඛයන්ට ආදරය කරන ප්‍රජාව පුරා හදවත් උණු කරයි.
Pedro's Pawesome Workout Routine: A Viral Sensation
විටල්ගේ බෑණනුවන් වන Eli McCann විසින් සමාජ මාධ්‍යවල බෙදාගත් හද උණුසුම් කරන ක්ලිප් එකක, පේද්‍රෝ විශ්වාසයෙන් යුතුව ට්‍රෙඩ්මිල් එක මතට, මෘදු සෙල්ලම් බඩුවක්, කැලරි කිහිපයක් දහනය කිරීමට සූදානම්ව සිටිනු දක්නට ලැබේ. අඩුම වේගයෙන් ට්‍රෙඩ්මිල් වෙත මෘදු ලෙස හඳුන්වා දීමෙන් විටල් මිනිත්තු කිහිපයක් ඇතුළත පෙඩ්‍රෝට මෙම ආකර්ෂණීය කුසලතාව ඉගැන්වූ බව මැකාන් හෙළි කළේය. මෙම වීඩියෝව ඉක්මනින් අවධානය දිනාගත් අතර, පේද්‍රෝ ඩිජිටල් සුනඛ-ආදරණීය ලෝකයේ තරුවක් බවට පත් කළේය.
වලිගය සෙලවීමේ විකල්පයක්: ව්‍යායාම සඳහා ට්‍රෙඩ්මිල් ඇවිදීම
සුනඛයන් සඳහා නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීමේ වැදගත්කම හඳුනා ගනිමින්, එක්සත් ජනපද කෘෂිකර්ම දෙපාර්තමේන්තුව දිනකට අවම වශයෙන් විනාඩි 30 ක ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් නිර්දේශ කරයි. ගිම්හානයේදී උෂ්ණත්වය අංශක 120 ට වඩා ඉහළ යා හැකි දකුණු කැලිෆෝනියාවේ ජීවත් වන පේද්‍රෝගේ ට්‍රෙඩ්මිල් ක්‍රමය ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී ව්‍යායාම විකල්පයක් ඉදිරිපත් කරයි.
මැකන් බෙදාගත්තේ, "පේද්‍රෝ ඇවිදීමට සූදානම් වූ විට දිනකට කිහිප වතාවක් ට්‍රෙඩ්මිල් එක මත හිටගෙන යනු ඇත." බොහෝ විට, විටල් සොයා ගන්නේ පෙඩ්‍රෝ සෙල්ලම් බඩුවක් කටේ තබාගෙන ඉතා උනන්දුවෙන් බලා සිටින අතර, හොඳින් සුදුසු නින්දකට යාමට පෙර මිනිත්තු 20 සිට 30 දක්වා ට්‍රෙඩ්මිල් ගමනක් යාමට සූදානම්ව සිටින බවයි.
Pedro's Early Feats: Newsboy සිට Treadmill Prodigy දක්වා
විටල්ට පත්තරය ගෙන ඒමේ වගකීම පෙඩ්‍රෝගේ බලු පැටවුන්ගේ කාලයේ සිටම ආරම්භ වේ. කෙසේ වෙතත්, මැක්කාන් සිහිපත් කරන පරිදි, පේද්‍රෝගේ උද්යෝගය අවසානයේ ඔහුගේ පුවත්පත් වටයේදී අසල්වැසියන් බැලීමට යාම වැනි විෂය බාහිර ක්‍රියාකාරකම්වලට තුඩු දුන්නේය, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඔහු නිව්ස්බෝයි රාජකාරිවලින් නෙරපා හැරියේය.
විශේෂ බැඳීමක්: පේද්‍රෝ සහ ආච්චිගේ ට්‍රෙඩ්මිල් සම්ප්‍රදාය
ව්‍යායාම ප්‍රතිලාභවලින් ඔබ්බට, පේද්‍රෝගේ ට්‍රෙඩ්මිල් ඇවිදීම සංවේදී වටිනාකමක් දරයි. McCann බෙදාගත්තේ, “මගේ මිහිරි ආච්චි 93 දී හදිසියේම මිය යන තුරු නොවැම්බර් දක්වා මගේ මාමා සමඟ ජීවත් විය.” පේද්‍රෝ සහ ඔහුගේ ආච්චි ට්‍රෙඩ්මිල් එක මත දෙපැත්තට ඇවිදීමට පුරුදුව සිටි අතර, ජ්‍යෙෂ්ඨ ගෝල්ඩන් රිට්‍රීවර් තවමත් සෑම උදෑසනකම අපේක්ෂා කරන පුරුද්දකි, ඇය ඔහු සමඟ එක්වනු ඇතැයි අඩක් අපේක්ෂා කරයි.
පාඩුව නොතකා, පේද්‍රෝ ඔහුගේ ට්‍රෙඩ්මිල් ඇවිදීම දිගටම කරගෙන යයි, ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ප්‍රදර්ශනය කරයි සහ සමහර විට ඔහු තම ආදරණීය ආච්චි සමඟ බෙදාගත් දින චර්යාව පවත්වා ගැනීමට සැනසීමක් ලබා ගනී.
ආහාර සහ යෝග්‍යතාවය සඳහා ඇති ආදරය: පේද්‍රෝගේ ජයග්‍රාහී සංයෝජනය
මැකන් හාස්‍යජනක ලෙස සටහන් කළේ, “මගේ මාමා පවසන්නේ පේද්‍රෝ තමාට මෙතෙක් හමු වූ ඕනෑම බල්ලෙකුට වඩා කෑමට ආදරය කරන බවයි.” ඔහුගේ ට්‍රෙඩ්මිල් පුරුද්දට පේද්‍රෝගේ කැපවීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ව්‍යායාම මාත්‍රාවක් සමඟ ආහාර සඳහා ඔහුගේ ආදරය සමතුලිත කිරීම සහතික කරයි.
අවසාන වශයෙන්, පේද්‍රෝගේ කතාව අපගේ සුනඛ සගයන් අපගේ ජීවිතවලට ප්‍රීතිය සහ උණුසුම ගෙන එන අද්විතීය ක්‍රම පිළිබඳ සාක්ෂියකි. පේද්‍රෝ, යෝග්‍යතාව සඳහා ඔබේ කැපවීමෙන් අප සියල්ලන්ම දිරිමත් කරන්න.
මූලාශ්රය: නිව්ස්වීක්
