ஜனவரி 30, 2024 அன்று கடைசியாக புதுப்பிக்கப்பட்டது ஃபுமிபெட்ஸ்
கேரட் கருத்தில்: சின்சில்லாஸ் கேரட் சாப்பிடலாமா?
Aகவர்ச்சியான செல்லப்பிராணிகளின் சாம்ராஜ்யத்தில் அர்ப்பணிப்புள்ள தோழர்கள், சின்சில்லாக்கள் தங்கள் வீடுகளுக்கு அவர்களை வரவேற்பவர்களுக்கு மகிழ்ச்சியையும் அழகையும் தருகின்றன. அவர்களின் நல்வாழ்வு கவனமாகக் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவில் உள்ளது, செல்லப்பிராணி உரிமையாளர்கள் அனுமதிக்கப்பட்ட உபசரிப்புகளின் எல்லைகளை ஆராய தூண்டுகிறது. பொதுவாகக் கேட்கப்படும் ஒரு கேள்வி, சின்சில்லா உணவில் கேரட்டின் பொருத்தத்தைப் பற்றியது.
இந்த ஆய்வில், சின்சில்லாக்கள் கேரட்டை சாப்பிடலாமா என்ற கேள்வியை ஆராய்வோம், மேலும் அவர்களின் உணவு விருப்பங்களைச் சுற்றியுள்ள நுணுக்கங்களை அவிழ்த்து விடுகிறோம்.
சின்சில்லாஸ் கேரட் சாப்பிடலாமா?
சின்சில்லாக்கள் இறைச்சி மற்றும் தாவரங்கள் இரண்டையும் உண்ணலாம், ஏனெனில் அவை சர்வவல்லமையாகும். அவை மேற்கு தென் அமெரிக்காவில் உள்ள ஆண்டிஸ் மலைகளுக்குச் சொந்தமானவை. அவை புல் மற்றும் விதைகள், பூச்சிகள் மற்றும் பறவை முட்டைகளை காடுகளில் உள்ள தங்கள் சொந்த வாழ்விடங்களில் உட்கொள்கின்றன.
சின்சில்லாக்கள் செல்லப்பிராணிகளாக பல்வேறு வகையான உணவுகளை அணுகுகின்றன, அவை அவற்றின் பூர்வீக சூழலில் வரையறுக்கப்பட்டவை அல்லது இல்லாதவை. கேரட் இந்த உணவுகளில் ஒன்றாகும். கேரட் ஆண்டிஸில் பூர்வீகமாக வளரவில்லை என்றாலும், சின்சில்லாக்கள் மிதமாக உட்கொள்வது நல்லது.
ஒரு சின்சில்லா எத்தனை கேரட் சாப்பிடலாம்?
கேரட்டை தினந்தோறும் சிஞ்சில்லாக்களுக்கு உணவளிக்கக் கூடாது மற்றும் ஒரு விருந்தாக மட்டுமே கொடுக்க வேண்டும். உங்கள் சின்சில்லாவுக்கு கேரட் கொடுப்பதில் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன.
கேரட்டின் ஊட்டச்சத்து நன்மைகள்
கேரட் வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் கே ஆகியவற்றின் சிறந்த மூலமாகும் மற்றும் நார்ச்சத்து வலுவானது. கால்சியம், இரும்பு, பொட்டாசியம், நார்ச்சத்து போன்றவையும் உள்ளன. கேரட் சின்சில்லாக்கள் நல்ல பல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவும்.
சின்சில்லாக்கள், மரத்தின் பட்டை மற்றும் மரக்கட்டைகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு பொருட்களை உண்ணும், அவை எப்போதும் வளரும் பற்களை ஆரோக்கியமான நீளத்தில் வைத்திருக்கின்றன. கேரட் ஒரு நல்ல அமைப்பையும் உறுதியையும் தருகிறது, இது சின்சில்லாக்கள் தங்கள் பற்கள் நீண்டுவிடாமல் இருக்க மெல்லும்.
சின்சில்லாக்களுக்கு கேரட் எப்படி ஆரோக்கியமற்றதாக இருக்கும்
கேரட், மறுபுறம், சில குறைபாடுகள் உள்ளன. கேரட், ஆரோக்கியமானது போலவே, இயற்கை சர்க்கரையும் நிறைய உள்ளது. சின்சில்லாக்களுக்கு கேரட்டை அதிகமாக உண்பதால் அவை அதிக எடைக்கு வழிவகுக்கும். கேரட் தண்ணீரில் கனமாக உள்ளது, எனவே அவற்றை அதிகமாக சாப்பிடுவது தளர்வான அல்லது திரவ மலம் ஏற்படலாம்.
சின்சில்லாக்களுக்கான ஆரோக்கியமான அளவு கேரட் ஒரு பொதுவான விதியாக ஒவ்வொரு வாரமும் ஒரு குழந்தை கேரட் குச்சி ஆகும். நீங்கள் முதல் முறையாக உங்கள் சின்சில்லா கேரட்டுக்கு உணவளிக்கிறீர்கள் என்றால், பேபி கேரட் குச்சியின் கால் பகுதியைப் போல மிதமான அளவில் தொடங்குங்கள். பின்னர், ஒவ்வாமை அல்லது வயிற்றில் ஏற்படும் அறிகுறிகளுக்கு உங்கள் சின்சில்லாவின் நடத்தையை கண்காணிக்கவும்.
உங்கள் செல்லப்பிராணியில் அசாதாரணமான நடத்தைகள் அல்லது அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை என்றால், நீங்கள் உணவளிக்கும் கேரட்டின் அளவை அதிகரிக்கலாம். உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால் உங்கள் கால்நடை மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளவும்.
கேரட் சின்சில்லாக்களுக்கு ஒரு சுவையான விருந்தாகும், ஆனால் அவை சிறிய அளவில் மட்டுமே கொடுக்கப்பட வேண்டும்.
சின்சில்லாக்கள் உண்ணக்கூடிய பிற புதிய காய்கறிகள்
பெரும்பாலான சின்சில்லாக்கள் மென்மையான வயிற்றைக் கொண்டிருப்பதால், நீங்கள் அவர்களுக்கு உணவளிக்கும் உணவுகளில் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். வயிற்றுக் கஷ்டத்தைத் தவிர்க்க அவர்களின் உணவில் படிப்படியாக புதிய உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியமானது.
சின்சில்லாக்கள் கேரட்டுடன் கூடுதலாக பல்வேறு காய்கறிகளை உட்கொள்ளலாம். புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் சின்சில்லாக்களுக்கு சுவையான வெகுமதிகளாக இருக்கலாம், மேலும் அவர்களுடனான உங்கள் உறவை ஆழப்படுத்தவும் அவை உங்களுக்கு உதவும். சின்சில்லாக்களுக்கு பாதுகாப்பான மற்ற காய்கறிகள் பின்வருமாறு:
• காலே
• உருளைக்கிழங்கு
• இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு
• பூசணி
• அல்ஃப்ல்ஃபா
• வோக்கோசு
• சார்ட்
• செலரி
சின்சில்லாக்கள் பல்வேறு பழங்களையும் உட்கொள்ளலாம், அவற்றுள்:
• பச்சை ஆப்பிள்கள்
• ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்
• பேரிக்காய்
• அவுரிநெல்லிகள்
• ஆப்பிள்கள்
எந்தவொரு புதிய தயாரிப்பு, குறிப்பாக பழங்களின் சர்க்கரை அளவை எப்போதும் சரிபார்க்கவும். இந்த சிற்றுண்டிகளை வாரத்தில் பல முறை உங்கள் சின்சில்லாவுக்கு வழங்க விரும்பினால், ஒரு பழத்தை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும், இதனால் நீங்கள் அவற்றை வாரம் முழுவதும் விநியோகிக்கலாம்.
மேலும், சின்சில்லாக்கள் நிறைய தண்ணீர் கொண்ட உணவுகளுக்கு உணர்திறன் கொண்டவை என்பதால், இந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் உலர்ந்த பதிப்புகளைத் தேடுங்கள். உங்கள் சின்சில்லாவிற்கு உலர்ந்த விளைபொருட்களை உணவளித்தால் மலம் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.
உலர்ந்த பழங்களில் அதிக சர்க்கரை உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இதன் விளைவாக, உங்கள் சின்சில்லாஸ் உலர்ந்த பழங்களை புதிய பழங்களை விட குறைந்த அளவுகளில் கொடுங்கள்.
சின்சில்லாஸ் தவிர்க்க வேண்டிய காய்கறிகள்
சின்சில்லாக்களால் அனைத்து காய்கறிகளையும் சாப்பிட முடியாது. சில வகைகள் அவற்றின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது கடுமையான பதில்களை உருவாக்கலாம். பின்வரும் உணவுகளில் இருந்து விலகி இருக்க கவனமாக இருங்கள்:
• அஸ்பாரகஸ்
• வெண்ணெய்
• பட்டாணி
• முட்டைக்கோஸ்
• கீரை
• ப்ரோக்கோலி
• ருபார்ப்
• கீரை
உங்கள் சின்சில்லாவை கொட்டைகள் மற்றும் வேர்க்கடலை மற்றும் சூரியகாந்தி விதைகள் போன்ற விதைகளிலிருந்து விலக்கி வைப்பதும் நல்லது. கொட்டைகள் மற்றும் விதைகளில் நிறைய கொழுப்பு இருப்பதால், அவை உங்கள் சின்சில்லாவை எளிதில் எடை அதிகரிக்கச் செய்யலாம் மற்றும் அதிக எடையுடன் இருக்கும்.
அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கம் இருப்பதால், வாழைப்பழங்கள் பொதுவாக சின்சில்லாக்களை உட்கொள்வது ஆபத்தானது. வயிறு உப்புசம் மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவை வாழைப்பழங்களை அதிகமாக சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பொதுவான பக்க விளைவுகளாகும். பொதுவாக இந்த பழத்தை தவிர்த்துவிட்டு மற்ற பழங்களை விசேஷ சந்தர்ப்பங்களில் சேமித்து வைப்பது நல்லது.
சின்சில்லா உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து தேவைகள்
சின்சில்லாக்களுக்கு நார்ச்சத்து வலுவாகவும், புரதத்தில் மிதமானதாகவும், கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்பு குறைவாகவும் உள்ள உணவு தேவை. சிறைப்பிடிக்கப்பட்ட சின்சில்லாக்களுக்கு பெரும்பாலும் உயர்தர வைக்கோல் மற்றும் துகள்கள் கொடுக்கப்படுகின்றன.
சின்சில்லாக்கள் பெரும்பாலும் வைக்கோல் மற்றும் சில ஸ்கூப் துகள்களை ஒரு துணைப் பொருளாக உட்கொள்கின்றன. திமோதி வைக்கோல் மற்றும் பழத்தோட்ட புல் வைக்கோல் இரண்டு வகையான வைக்கோல் பொருத்தமானது. ஒரு துகள்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது அடிப்படை, வைக்கோல் அடிப்படையிலான துகள்களைத் தேடுங்கள்.
பழங்கள், கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள் துகள்களில் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். இந்த துகள்களில் பெரும்பாலும் கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை அதிகமாக இருக்கும். சின்சில்லாக்கள் அவற்றை சாப்பிடக்கூடாது, ஏனெனில் அவை ஆரோக்கியமற்றவை மற்றும் உடல் பருமனுக்கு வழிவகுக்கும்.
சின்சில்லாக்களும் தங்கள் பற்களை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க அடிக்கடி மெல்ல வேண்டும். எலிகளுக்காக பிரத்தியேகமாக உருவாக்கப்பட்ட பொம்மைகள், சிகிச்சையளிக்கப்படாத மரத்தடி பொம்மைகளாக வாங்கப்படலாம். ஆப்பிள் மர குச்சிகள் போன்ற பல்வேறு சுவையுடைய குச்சிகளும் கிடைக்கின்றன. உங்கள் சின்சில்லா குச்சிகளைக் கொடுக்கும்போது பின்வரும் வகையான மரங்களைத் தவிர்க்கவும்:
• பாதம் கொட்டை
• சிடார்
• செர்ரி
• கஷ்கொட்டை
• சிட்ரஸ் பழ மரங்கள்
• ஓக்
• பிளம்
• வால்நட்
• சுமாக்
• ரெட்வுட்
• புதிய பைன்
இந்த மரங்களில் உங்கள் சின்சில்லாவுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாத விஷங்கள் அல்லது குணங்கள் உள்ளன. உங்கள் சின்சில்லா இந்த குச்சிகளில் ஒன்றை சாப்பிட்டால், கூடிய விரைவில் உங்கள் கால்நடை மருத்துவரிடம் சந்திப்பை திட்டமிடுங்கள்.
ஒரு சின்சில்லா ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை சாப்பிட வேண்டும்?
சின்சில்லாக்கள் காடுகளில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உணவளிக்கின்றன, காலை மற்றும் இரவில் ஒரு முறை. இதன் விளைவாக, உங்கள் சின்சில்லாவுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் இரண்டு முக்கிய உணவுகளின் அதே அட்டவணையில் உணவளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் சின்சில்லா உணவை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, காலை மற்றும் மாலை ஒரு முறை மாற்ற முயற்சிக்கவும்.
சின்சில்லாக்கள் மெதுவாக சாப்பிடுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே அவர்களுக்கு தேவையான அளவு சாப்பிடுவதற்கு அவர்களுக்கு நிறைய நேரம் கொடுங்கள். நீங்கள் விரும்பினால், உணவுக்கு இடையில் சில உணவுகளை சிற்றுண்டிகளாக சேர்க்கலாம். பகலில் சாப்பிட உங்கள் சின்சில்லாவுக்கு சில குச்சிகளையும் கொடுக்கலாம்.
தீர்மானம்
கேரட் மற்றும் பிற காய்கறிகள் மற்றும் சில பழங்கள் உங்கள் சின்சில்லாக்களுக்கு சுவையான விருந்தளிக்கும். ஒரு பொதுவான விதியாக, உலர்ந்த உணவுகள் புதியவற்றை விட விரும்பத்தக்கவை. நீங்கள் உங்கள் சின்சில்லாஸ் கேரட்டை வழங்க விரும்பினால், புதிய விருந்தில் படிப்படியாக அறிமுகப்படுத்துங்கள், இதனால் அவை வயிற்றில் தொந்தரவு ஏற்படாது.
சின்சில்லாக்கள் மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த உணவு மற்றும் வயிறு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இதன் விளைவாக, அவர்களின் உயர் நார்ச்சத்து உணவைப் பராமரிக்க உதவும் விஷயங்களை அவர்களுக்கு வழங்குவது மிகவும் முக்கியமானது. எவ்வாறாயினும், உங்கள் சின்சில்லாவை நீங்கள் மிதமாக செய்யும் வரை ஒரு சிறப்பு உபசரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்.
கேள்வி பதில்: சின்சில்லாக்களுக்கான கேரட் புதிரை வெளியிடுதல்
சின்சில்லாக்கள் சாப்பிடுவதற்கு கேரட் பாதுகாப்பானதா?
ஆம், மிதமாக. கேரட் அவற்றின் வைட்டமின் உள்ளடக்கம் காரணமாக சின்சில்லா உணவில் பாதுகாப்பான மற்றும் சத்தான கூடுதலாக இருக்கும். எவ்வாறாயினும், அவற்றை ஒரு பிரதான உணவாகக் காட்டிலும் அவ்வப்போது விருந்தாக வழங்குவதில் முக்கியமானது.
சின்சில்லாக்களுக்கு கேரட் என்ன ஊட்டச்சத்து நன்மைகளை வழங்குகிறது?
கேரட்டில் வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன, குறிப்பாக வைட்டமின் ஏ, இது சின்சில்லாக்களின் கண் ஆரோக்கியத்திற்கும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்விற்கும் நன்மை பயக்கும். கேரட்டில் உள்ள நார்ச்சத்து ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை பராமரிக்க உதவும்.
சின்சில்லா உணவில் கேரட்டை எவ்வாறு அறிமுகப்படுத்த வேண்டும்?
கேரட்டை படிப்படியாகவும் சிறிய பகுதிகளிலும் அறிமுகப்படுத்துங்கள். உங்கள் சின்சில்லாவின் எதிர்வினை மற்றும் செரிமானப் பதிலைக் கண்காணிக்கவும், அவர்கள் புதிய விருந்தை நன்கு பொறுத்துக்கொள்கிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். திடீர் உணவு மாற்றங்கள் அவர்களின் நுட்பமான செரிமான அமைப்பை சீர்குலைக்கும்.
சின்சில்லாக்களுக்கு கேரட்டைக் கொடுக்கும்போது என்ன முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்?
கேரட்டில் இருந்து ஏதேனும் விதைகள் அல்லது டாப்ஸை அகற்றவும், ஏனெனில் இந்த பாகங்கள் மூச்சுத் திணறல் அபாயத்தை ஏற்படுத்தும். பூச்சிக்கொல்லிகளின் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க கரிம கேரட்டைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். அதிகப்படியான நுகர்வைத் தடுக்க, பரிமாறும் அளவை ஒரு சிறிய துண்டுக்கு மட்டுப்படுத்தவும்.
சின்சில்லாக்கள் பச்சையாகவும் சமைத்த கேரட்டையும் சாப்பிடலாமா?
சின்சில்லாக்கள் பச்சையாக கேரட்டை உண்ணலாம், அவை அவற்றின் முறுமுறுப்பான அமைப்பைப் பராமரிக்கின்றன மற்றும் பல் நன்மைகளை அளிக்கின்றன. சமைத்த அல்லது பதப்படுத்தப்பட்ட கேரட்டைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் சேர்க்கைகள் மற்றும் மாற்றங்கள் சின்சில்லாவின் உணவுத் தேவைகளுடன் ஒத்துப்போகாது.
