చివరిగా సెప్టెంబర్ 24, 2023 నాటికి నవీకరించబడింది ఫ్యూమిపెట్స్
పిల్లి ఊయల: మీ పిల్లి జాతి స్నేహితుడు మీ మంచం పంచుకోవాలా?
మీ పిల్లితో మీ బెడ్‌ను పంచుకోవడం వల్ల కలిగే లాభాలు మరియు నష్టాలను కనుగొనండి
Aతమ పిల్లి జాతి స్నేహితులను రాత్రి సమయంలో వారి పక్కనే ఉంచే పెంపుడు జంతువుల యజమానులలో మీరు ఒకరా? అలా అయితే, మీరు ఒంటరిగా లేరు. పెంపుడు జంతువుల యజమానులలో సగానికి పైగా, ప్రధానంగా పిల్లి లేదా కుక్క ప్రేమికులు, తమ బొచ్చుగల సహచరులను వారి బెడ్‌రూమ్‌లలోకి స్వాగతించారు.
అయితే ఇది మంచి ఆలోచనేనా? మీ బెడ్‌ను మీ పిల్లితో పంచుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాలు మరియు ప్రయోజనాలను అన్వేషిద్దాం.
ది మిత్ ఆఫ్ సెరినిటీ
పిల్లులు తరచుగా మానవులపై వాటి ప్రశాంతత ప్రభావం కోసం ప్రశంసించబడతాయి మరియు కొన్ని నిజానికి ప్రశాంతమైన నిద్ర భాగస్వాములు కావచ్చు. అయినప్పటికీ, రాత్రిపూట అలవాట్ల విషయానికి వస్తే అన్ని పిల్లులు సమానంగా సృష్టించబడవు. స్కాటిష్ రచయిత మురియల్ స్పార్క్ వాటిని నిర్మలమైన ప్రశాంతత యొక్క జీవులుగా అభివర్ణించినప్పటికీ, పిల్లులు కూడా కనికరంలేని రాత్రిపూట శక్తి యొక్క కట్టలుగా ఉంటాయి.
నిపుణుల దృక్పథం
ఈ అంశంపై వెలుగునిచ్చేందుకు, మేము డాక్టర్ అంబర్ కార్టర్, పశువైద్య నిపుణుడు మరియు ఫ్లోరిడాలోని ఓర్మాండ్ బీచ్‌లోని క్యాట్ కేర్ క్లినిక్ యజమానిని సంప్రదించాము. మీ నిద్ర నాణ్యత మరియు మొత్తం ఆరోగ్యం రెండింటికీ మీ పిల్లిని మీ బెడ్‌పై పడుకోనివ్వడం తెలివైన నిర్ణయమా కాదా అని డాక్టర్ కార్టర్ అభిప్రాయపడ్డారు.
పిల్లి స్లీపింగ్ నమూనాలు
పిల్లులు పగటిపూట విహరించటంలో ఖ్యాతిని కలిగి ఉంటాయి, కానీ అవి ఎల్లప్పుడూ తమ చురుకైన సమయాలను మానవ నిద్ర షెడ్యూల్‌లతో సమలేఖనం చేయవు. పిల్లులు రాత్రిపూట ఉండేవి అనే సాధారణ అపోహకు విరుద్ధంగా, అవి నిజానికి క్రెపస్కులర్, అంటే అవి తెల్లవారుజాము మరియు సంధ్యా సమయంలో చాలా చురుకుగా ఉంటాయి.
బెడ్‌టైమ్ క్యాట్ కంపానియన్‌షిప్ యొక్క ప్రయోజనాలు
మీ పిల్లితో నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపడం ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను ప్రోత్సహిస్తుంది. హ్యూమన్ యానిమల్ బాండ్ రీసెర్చ్ ఇన్స్టిట్యూట్ (HABRI) నుండి పరిశోధనలు పెంపుడు జంతువులు మానసిక శ్రేయస్సును నిర్వహించడానికి మరియు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించడానికి దోహదం చేస్తాయని సూచిస్తున్నాయి.
ప్రోస్: ఎ క్యాట్ ప్రెజెన్స్
డాక్టర్ కార్టర్ తన అనుభవాన్ని ఇలా పంచుకున్నారు: “నా పిల్లులతో పడుకోవడం నాకు చాలా ఇష్టం, కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ మంచి రాత్రి నిద్రకు హామీ ఇవ్వదు. ప్రజలు తమ పడకలను అనేక పిల్లులతో పంచుకుని ఆనందంగా నిద్రపోయే కార్టూన్‌లు మీకు తెలుసా? నా ఇంట్లో చాలా తరచుగా ఇలాగే ఉంటుంది.”
మీ పడకగదిలో మీ పిల్లిని అనుమతించడం వలన మీరు మీ పిల్లి జాతి సహచరుడితో పంచుకునే బంధాన్ని మరింతగా పెంచుకోవచ్చు. ఇంటి నుండి చాలా గంటలు పని చేసే వారికి, ఇది గ్రహించిన పరిమితులను తగ్గిస్తుంది, నమ్మకాన్ని మరియు సాంగత్యాన్ని పెంపొందిస్తుంది.
ప్రతికూలతలు: అంతరాయాలు మరియు ఆరోగ్య ఆందోళనలు
అయినప్పటికీ, అన్ని పిల్లి-మానవ ద్వయం సరైన నిద్ర భాగస్వాములు కాదు. డాక్టర్ కార్టర్ అనేక అంశాలు నిద్ర నాణ్యతను మరియు తదనంతరం మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయని నొక్కి చెప్పారు.
- నిద్ర అవసరాలు: US సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (CDC) సిఫార్సు చేసిన ప్రకారం, 18 నుండి 60 సంవత్సరాల వయస్సు గల పెద్దలకు సాధారణంగా రాత్రికి ఏడు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ గంటలు నిద్ర అవసరం.
- నిద్ర నాణ్యత: పేలవమైన నిద్ర నాణ్యత, చంచలత్వం, తరచుగా మేల్కొలపడం లేదా నిద్ర రుగ్మతల లక్షణం, మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు.
- ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదం: పిల్లులు సానుకూల ఆరోగ్య ప్రభావాలను కలిగి ఉండగా, నిద్ర లేమి గుండె సమస్యలు మరియు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో సహా ఆరోగ్య ప్రమాదాలను పెంచుతుంది.
- ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణ: పిల్లులు మానవుల కంటే ఎక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రతను కలిగి ఉంటాయి మరియు పిల్లితో మంచం పంచుకోవడం కొంతమందికి అధిక వెచ్చదనాన్ని కలిగిస్తుంది.
- రాత్రిపూట ఆటంకాలు: పిల్లులు రాత్రి సమయంలో మీ ముఖంపై పాదం వేయడం, మీ పాదాలపై దాడి చేయడం లేదా ఆశ్చర్యపోతే కొంచెం భద్రతకు ముప్పు కలిగించడం ద్వారా మిమ్మల్ని మేల్కొల్పవచ్చు.
శాంతియుత సహజీవనం కోసం చిట్కాలు
నిద్ర అంతరాయాలను తగ్గించేటప్పుడు మీ పిల్లితో మీ బెడ్‌ను పంచుకోవాలని మీరు ఆసక్తిగా ఉన్నట్లయితే, ఈ చిట్కాలను పరిగణించండి:
- ఎయిర్ ఫిల్టర్ ఉపయోగించండి అలెర్జీలు మరియు చికాకులను తగ్గించడానికి.
- మీ షీట్లను మార్చండి క్రమం తప్పకుండా పెంపుడు జంతువుల చర్మం మరియు అలెర్జీ కారకాలను దూరంగా ఉంచడానికి.
- మీ పిల్లికి శిక్షణ ఇవ్వండి మంచం యొక్క నిర్దేశిత ప్రదేశంలో నిద్రించడానికి లేదా సమీపంలోని ప్రత్యేక పిల్లి మంచాన్ని అందించడానికి.
- పిల్లుల కోసం, ప్రత్యేక నిద్ర ప్రాంతాలను ఏర్పాటు చేయండి స్వతంత్ర నిద్ర అలవాట్లను ప్రోత్సహించడానికి.
- పాత పిల్లుల కోసం, పడకగది తలుపును మూసివేయడాన్ని పరిగణించండి లేదా సప్లిమెంట్లు లేదా మందులపై సలహా కోసం మీ పశువైద్యుడిని సంప్రదించండి.
మీ పిల్లితో కౌగిలించుకోవాలనే ఆలోచన ఆకర్షణీయంగా ఉన్నప్పటికీ, మీకు మరియు మీ పిల్లి జాతి స్నేహితుడికి సరిపోయే నిద్ర అమరికను కనుగొనడం చాలా అవసరం. అన్నింటికంటే, రెండు పార్టీల శ్రేయస్సు కోసం మంచి రాత్రి నిద్ర చాలా ముఖ్యమైనది.
మరింత తెలివైన కథనాల కోసం, సందర్శించండి న్యూస్వీక్.
